5 weight loss tips that actually work. রোগা হওয়ার ৫ টোটকা

5 Weight Loss Tips that actually work

5 weight loss tips that actually work 5 Weight Loss Tips that actually work. রোগা হওয়ার জন্য আপ্রাণ চেষ্টা করে চলেছেন। খাওয়া দাওয়া কমিয়ে দিয়েছেন। [Read More…]

করোনার বিরুদ্ধে যুদ্ধে নিজেকে এগিয়ে রাখুন

লকডাউন চলছে দেশজুড়ে। প্রথম পর্যায়ে ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত। কিন্তু পরিস্থিতি অনুকূল না হলে লকডাউনের সময়সীমা বাড়বে। আমেরিকায় ইতিমধ্যেই তা দেখা গিয়েছে। এক মাসেরও বেশি সময় [Read More…]

করোনা থেকে বাঁচার সেরা উপায়- দু’সপ্তাহের জন্য ঘরে স্বেচ্ছাবন্দী থাকা

করোনা ভাইরাস নিয়ে অবহেলা করলে কি হাল হয়, ইটালিকে দেখে বোঝা গিয়েছে। কি দ্রুততার সঙ্গে ইউরোপের এই দেশে করোনা ভাইরাস ছড়িয়ে পড়েছে তা সবাই জানেন। [Read More…]

চল্লিশে চালসে! দুশ্চিন্তার কিছু নেই

cataract surgery. চোখ নিয়ে আমরা সবাই খুব সংবেদনশীল। কারণ, চোখ না থাকলে রঙিন পৃথিবীটার অস্তিত্বই আমরা উপলব্ধি করতে পারব না। তাই বড় হওয়ার পরে চোখে [Read More…]

ভেগান থেকে বিপদ

যাঁদের দু’বেলা দু’মুঠো আহার জোটাতেই দিন কেটে যায় এ’লেখা তাঁদের জন্য নয়। আমার-আপনার আশপাশে তেমন মানুষের সংখ্যা তো অগুণতি। এ’লেখা তাঁদের জন্য, যাঁরা কি খাবেন [Read More…]