লকডাউন চলছে দেশজুড়ে। প্রথম পর্যায়ে ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত। কিন্তু পরিস্থিতি অনুকূল না হলে লকডাউনের সময়সীমা বাড়বে। আমেরিকায় ইতিমধ্যেই তা দেখা গিয়েছে। এক মাসেরও বেশি সময় ধরে ঘরে বদ্ধ থাকতে থাকতে অনেকেই মানসিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়তে পারেন। সেটা এড়ানোই এখন আসল কাজ। কারণ, মন দুর্বল হওয়ার অর্থ আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার হ্রাস। তাই মন শক্ত রাখুন।…